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  • “壮”一直是个自欺的谎言,肥胖才是你的现状!

  • 来源:云南圣约翰医院   发布时间:2017年7月7日   点击:3001次

 有一种没吃饱叫“你妈认为你没吃饱”,有一种胖叫“你妈认为你很壮!”。

        近来,网络上特别流行“你妈认为••••••”这种语式,从另一个角度来看,这种语式的俏皮中无不饱含了母亲对孩子的爱(包括溺爱)。

        有时候作为一枚真正意义上的胖纸,也欣然接受了“壮”这个妈妈专用的定义。且不知“壮”的背后却是肥胖无心的伤害。

 好吧!再说简单点,肥胖就是一种病。

        人体内脂肪含量超标,长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、暴饮暴食饮食等都是引起发胖的原因。

        肥胖过于严重时,会导致“肥胖症”“重度睡眠呼吸综合症”“三高”“心脑血管”等疾病的发生。

 

        近来,家住昆明的刘女士因为气短胸闷、咳嗽、行走困难到云南圣约翰医院呼吸科就诊,经过CT和心脏彩超等检查,呼吸科主任谢贤诊断为“重度睡眠呼吸综合症”,而引起这个病的罪魁祸首就是“肥胖”。

        据谢主任介绍“肥胖症”是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,达到一定值时遂演变为肥胖症。

        而“重度睡眠呼吸综合征”是一种因为肥胖导致睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍,最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常伴以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动等症状。长时间睡眠呼吸不畅会导致睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常等情况。

 

        刘女士是典型的肥胖症患者,据她表述,她从小就胖,小时候没什么感觉,但随着年龄增长刘女士发现自己越来越胖,血脂血糖血压都明显升高并且经常白天嗜睡,睡不够,还伴有咳嗽,胸闷,呼吸困难,行走困难等。

 刘女士经过圣约翰医院一段时间的治疗后,呼吸借助于无创呼吸机的帮助,睡眠开始正常,体重明显下降,血压血糖血脂已逐步恢复正常。

 

圣约翰医院呼吸科谢贤主任温馨提示:

 

“重度睡眠呼吸综合症”的治疗措施

    一.轻症者鼓励减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧,皮质激素滴鼻,保证呼吸道通畅,必要时可予氧疗。

    二.咽部组织松弛,腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者,可行手术治疗。

    三.中枢型病人,在积极治疗基础疾病的前提下,可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。

    四.重症合并呼吸衰竭时,可短期应用人工机械通气,有其他合并症者,给予相应处理。

    五.到医院做专业的睡眠监测。

   大家一定要认识到什么是“胖”什么是“壮” 如果患有“肥胖症”一定要重视,并且注意以下几点。

    1.提高自身的身体素质,经常出去走走,游泳等运动非常适合。

    2。控制饮食。不要吃油腻、油炸、膨化食物。

    3.肥胖的人一定不要去用药物减肥(减肥茶,减肥药等)这些东西都含有化学物质吃多了反而对身体好,一定要食用正确的“物理”减肥方法。

    4.要根据个人的具体情况,合理安排食谱,并做到饮食有规律。

如果出现胸闷,头晕,嗜睡,呼吸困难,行走困难等一定要即时到医院就诊,尽量早发现早治疗。